Komu pomagam?
Każda historia jest inna, ale wiele osób, które do mnie trafiają, łączy jedno doświadczenie – czują, że coś w ich życiu nie działa tak, jak by chcieli. Mogą wiedzieć, co powinni zrobić, a mimo to tego nie robią. Powtarzają podobne scenariusze: zmienia się otoczenie, ludzie, sytuacje, a problemy wracają jak echo.
W takich momentach pojawia się pytanie: dlaczego? I właśnie wtedy praca z podświadomością staje się kluczem do zmiany.
Z jakimi wyzwaniami najczęściej pracuję?
Osoby, z którymi pracuję, często doświadczają powtarzalności – jakby odgrywały wciąż ten sam spektakl, tylko z innymi aktorami. Nowa praca, a jednak te same napięcia. Nowy związek, a jednak znajome konflikty.
Mogą mieć poczucie utknięcia, „klinczu”, braku kierunku lub energii. Czasem brakuje pewności siebie, a czasem granic. Nierzadko pojawia się też frustracja, bo wiedzą, jak chcieliby funkcjonować, ale coś ich zatrzymuje.
Hipnoterapia i praca z podświadomością pozwalają odkryć, co stoi za tym schematem i zmienić go na poziomie, na którym powstał.
Bardzo wiele osób, które do mnie trafiają, przeszło już różnorodne metody pracy z sobą – od psychoterapii, przez coaching, po warsztaty – i czują, że potrzebują czegoś więcej, głębiej. Hipnoterapia bywa dla nich brakującym elementem układanki.
Najczęściej wspieram osoby, które:
- nie mogą uwolnić się od nawyków, które im nie służą
(prokrastynacja, zajadanie stresu, używki, hazard) - wiedzą, co mają robić, ale tego nie robią
- zauważają powtarzające się schematy w relacjach i w pracy
(nowe okoliczności, te same problemy) - mają poczucie utknięcia w sytuacji, relacji lub w życiu
- czują, że ich poziom pewności siebie jest daleki od pożądanego
- mają trudność ze stawianiem granic i byciem asertywnym
- odczuwają, że „coś ich blokuje” przed pełnią potencjału
- chcą poczuć większą sprawczość i wpływ na swoje życie
- są ciekawi siebie i mechanizmów, które nimi kierują
- stosowały już wiele metod, ale czują, że potrzebują czegoś więcej
- szukają wsparcia uzupełniającego dla procesu psychoterapeutycznego